Hvilekultur: Den oversete nøgle til bæredygtig performance

Mange virksomheder arbejder målrettet med trivsel, arbejdsmiljø og medarbejderengagement. Alligevel oplever mange ledere, at koncentrationen falder, samarbejdet bliver mere sårbart, og sygefraværet stiger. Ofte leder vi efter forklaringen i arbejdsopgaverne, organisationen eller den enkelte medarbejder. Men måske skal vi også kigge på noget andet.

Nemlig virksomhedens forhold til restitution.

Hvad er en hvilekultur?

En hvilekultur handler ikke om at arbejde mindre. Den handler om at skabe rammer, hvor menneskelige ressourcer kan genopbygges i takt med, at de forbruges.

Ligesom ingen forventer, at en telefon kan fungere uden opladning, giver det heller ikke mening at forvente vedvarende fokus, kreativitet og samarbejdsevne uden pauser og restitution.

Hvile er ikke det modsatte af arbejde.
Hvile er det, der gør arbejdet muligt.

Når ressourcer forbruges hurtigere end de genopbygges

De fleste virksomheder opdager først problemet, når medarbejdere begynder at vise tegn på overbelastning. Men længe før stress, sygemeldinger og mistrivsel opstår, sender mennesker signaler.

Koncentrationen bliver kortere.
Beslutninger tager længere tid.
Små konflikter fylder mere.
Tålmodigheden falder.
Kreativiteten bliver mindre.

Det er ikke nødvendigvis et tegn på manglende kompetencer.
Det kan være et tegn på manglende restitution.

Hvorfor hvile skaber bedre resultater

Når hjernen får mulighed for at restituere, forbedres blandt andet:

• Koncentration
• Arbejdshukommelse
• Perspektivtagning
• Relationelle kompetencer
• Beslutningsevne
• Kreativ problemløsning

Det er derfor, de bedste beslutninger sjældent opstår midt i et overfyldt mødeprogram. De opstår ofte efter en pause.

Hvile som ledelsesopgave

Ledere påvirker ikke kun resultater. De påvirker også organisationens nervesystem.

Når ledere konstant er tilgængelige, overbookede og under pres, spreder det sig ofte til resten af organisationen. Omvendt kan ledere, der arbejder bevidst med energi, pauser og ressourcer, skabe en kultur, hvor mennesker trives og præsterer mere bæredygtigt.

Fremtidens konkurrencemæssige fordel

Mange virksomheder konkurrerer på teknologi, produkter og processer. Men i takt med at viden, relationer og kreativitet bliver vigtigere, bliver menneskelige ressourcer en af de mest afgørende konkurrencefordele.

Derfor er spørgsmålet måske ikke:
"Har vi tid til restitution?"

Men snarere:
"Har vi råd til at lade være?"

Ønsker I at arbejde mere strategisk med menneskelige ressourcer, restitution og bæredygtig performance i jeres virksomhed, kan I læse mere om virksomhedsløsninger hos Hvilerum >> LIGE HER